집먼지 진드기 잡는 간단한 침구 관리 꿀팁 3가지
알레르기, 피부 트러블, 재채기… 원인을 모를 때 의외로 집먼지 진드기 때문일 수 있어요.
침구류는 진드기가 번식하기 쉬운 환경이지만 간단한 방법만 잘 지켜줘도 충분히 관리할 수 있어요.
오늘은 제가 실제로 실천하고 효과를 본 침구 관리 꿀팁 3가지를 소개할게요!
① 햇볕 말리기는 기본, 반드시 '뒤집어서' 널자
- 침구류를 햇볕에 말리는 것은 가장 간단한 진드기 제거법이에요.
- 하지만 중요한 포인트는 '겉면'이 아닌 '속면'까지 볕을 쬐게 해주는 거예요.
- 이불이나 매트리스 커버는 뒤집어서 말리는 것이 훨씬 효과적입니다.
② 60도 이상 온수 세탁은 선택이 아닌 필수
- 진드기는 55도 이상의 고온에서만 완전히 제거된다고 알려져 있어요.
- 세탁기 온수 설정에서 60도 모드로 이불을 세탁하면 진드기와 알까지 제거 가능해요.
- 한 달에 한 번 정도 이불 고온 세탁을 해주는 것만으로도 환경이 크게 달라져요.
③ 진드기 차단 커버 활용으로 번식 자체를 막자
- 최근에는 진드기 차단 기능이 있는 침구 커버가 다양하게 나와 있어요.
- 커버만 교체해도 진드기의 서식과 번식을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.
- 특히 아기 침대나 피부가 예민한 사람에게는 필수템이에요.
마무리 정리
침구 관리, 매일은 어렵지만 일주일에 한 번만 신경 써도 생활의 질이 달라져요.
작은 실천이지만 진드기를 줄이는 데는 확실한 효과가 있어요!
이번 주말엔 내 침구도 상쾌하게 리셋해보는 건 어떨까요?